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19 06, 2024

Linderung von Gelenkschmerzen in den Wechseljahren

Von |2024-07-31T16:10:36+02:0019. Juni 2024|Frauengesundheit, Gelenkschmerzen|0 Kommentare

Gelenkbeschwerden in den Wechseljahren wurden bislang nur wenig beachtet. Dabei treten bei mehr als der Hälfte der Frauen neben anderen Wechseljahresbeschwerden zusätzlich Gelenkschmerzen auf. Gelenkschmerzen zählen somit zu den häufig vorkommenden Beschwerden in den Wechseljahren. Eine mögliche Ursache der Gelenkbeschwerden sind die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren. Auch stressbedingte Verspannungen können Gelenkbeschwerden zur Folge haben. Die Beschwerden müssen Sie jedoch nicht einfach hinnehmen. Neben einer angepassten Ernährung ist regelmäßige Bewegung hilfreich. Bei starken Beschwerden kann eine Hormonersatztherapie in Erwägung gezogen werden.

5 02, 2020

Gelenkschmerzen

Von |2022-06-07T08:42:34+02:005. Februar 2020|Gelenkschmerzen|0 Kommentare

Immer mehr Menschen leiden unter Gelenkschmerzen und fühlen sich dadurch in Ihrem Alltag stark eingeschränkt. Vor allem im Alter nehmen Gelenkerkrankungen wie Arthrose oder Arthritis zu. Je nach Gelenk können dann bereits einfache, selbstverständliche Bewegungen zur Qual werden (z. B. Laufen, Treppensteigen, Aufstehen). Symptomatisch sind neben den Schmerzen oftmals Rötungen, Schwellungen und Erwärmung an der betroffenen Stelle. Ursache der Gelenkschmerzen können beispielsweise Verschleiß, Überlastungen, Verletzungen und rheumatisch-entzündliche Erkrankungen sein. Je nach Ursache unterscheiden sich auch die Behandlungsmöglichkeiten und es gilt wie bei so vielen Dingen: Vorsorge ist besser als Nachsorge, damit man Abnutzungserscheinungen möglichst früh entgegenwirken kann. Wie Sie am besten mit Gelenkschmerzen umgehen, welche alternativen Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie Sie Gelenkschmerzen vorbeugen können, lesen Sie hier in unserem Ratgeber.

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