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5 02, 2025

Dysmenorroe: Wenn die Periode zur Qual wird

Von |2025-02-06T04:19:59+01:005. Februar 2025|Allgemein, Frauengesundheit|0 Kommentare

Zu den häufigsten Zyklusbeschwerden zählen Unterleibsschmerzen kurz vor und während der Menstruation, die auch als Dysmenorrhoe bezeichnet werden. Besonders häufig sind junge und heranwachsende Frauen von Dysmenorrhoe betroffen. Unterschieden wird zwischen primärer und sekundärer Dysmenorrhoe. Während die primäre Dysmenorrhoe auf starke Gebärmutterkontraktionen zurückzuführen ist, entsteht sekundäre Dysmenorrhoe durch organische Ursachen. Die Schmerzen müssen Sie nicht einfach hinnehmen. Neben Schmerzmitteln oder hormonellen Verhütungsmitteln helfen natürliche Verfahren wie pflanzliche Arzneimittel mit Schafgarbe, Wärmeanwendungen oder Akupunktur gegen Dysmenorrhoe. Bei starken Unterleibsschmerzen, die Ihren Alltag beeinträchtigen sowie bei erstmals auftretenden, anhaltenden oder therapieresistenten Schmerzen sollten Sie ärztlichen Rat einholen.

4 02, 2025

Menorrhagie: Wenn die Menstruation außergewöhnlich stark ist

Von |2025-02-06T04:13:11+01:004. Februar 2025|Allgemein, Frauengesundheit|0 Kommentare

Eine starke und verlängerte Menstruation ist für betroffene Frauen eine Belastung und kann ihren Alltag beeinträchtigen. Menorrhagie kann auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein. Neben hormonellen Störungen kann eine Menorrhagie durch organische Beschwerden ausgelöst werden. Besonders häufig tritt Menorrhagie bei jungen Mädchen in den ersten Jahren nach Einsetzen der Menstruation sowie in den Wechseljahren auf. Kommt es zu verstärkten und verlängerten Blutungen über einen längeren Zeitraum, kann sich dies negativ auf Ihr Wohlbefinden auswirken. Der hohe Blutverlust belastet den Körper und kann Beschwerden wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit oder Eisenmangel mit sich bringen. Treten verlängerte und verstärkte Blutungen regelmäßig auf, sollten Sie daher ärztlichen Rat einholen. Die Therapie einer Menorrhagie ist von der Ursache abhängig. Neben der Behandlung einer möglichen hormonellen Störung oder Grunderkrankung ist es wichtig, Stress zu vermeiden und für ausreichend Entspannung zu sorgen. Darüber hinaus können Sie unterstützend pflanzliche Arzneimittel mit Hirtentäschel einnehmen.

25 12, 2024

Prämenstruelles Syndrom (PMS): Alles, was Sie wissen müssen

Von |2025-01-21T16:06:34+01:0025. Dezember 2024|Allgemein, Frauengesundheit|0 Kommentare

Der weibliche Zyklus bringt jeden Monat hormonelle Umstellungen mit sich. Für die meisten Frauen sind die hormonellen Hochs und Tiefs unproblematisch. Bei einigen Frauen bringt der Hormonabfall jedoch Beschwerden mit sich. Die häufigste Diagnose in diesem Zusammenhang lautet PMS: das prämenstruelle Syndrom. PMS zeigt sich durch verschiedene physische und psychische Beschwerden. Sind die psychischen Symptome stark ausgeprägt, sprechen Experten von einer prämenstruellen dysphorischen Störung (PMDS). Über die genauen Ursachen von PMS wird nach wie vor diskutiert. Die komplexe Interaktion der Hormone während des Zyklus spielt bei der Entstehung von PMS eine Rolle. Auch der Lebensstil hat einen Einfluss auf PMS-Symptome. Für die Behandlung von PMS werden neben Schmerzmitteln und Hormonpräparaten immer häufiger pflanzliche Arzneimittel mit Mönchspfeffer eingesetzt. Darüber hinaus können Sie mit einem angepassten Lebensstil dazu beitragen, PMS zu lindern.

13 09, 2024

Dr. med. Ruth Draths im Experteninterview zum Thema: Häufige Ursachen, Diagnosen und Behandlungsansätze bei Amenorrhö

Von |2024-09-27T11:20:13+02:0013. September 2024|Experteninterview, Frauengesundheit|0 Kommentare

Es gibt verschiedene Gründe, warum junge Mädchen und Frauen im gebärfähigen Alter unter Amenorrhoe – dem Ausbleiben der Menstruation – leiden. Neben hormonellen Störungen kommen auch Faktoren wie anatomische Fehlbildungen, eine vorzeitige Menopause oder ein Gewichtsverlust als Ursache für Amenorrhoe infrage. Der jeweilige Therapieansatz richtet sich nach der individuellen Diagnose. Auch die Psyche und die Ernährung haben einen großen Einfluss auf den Zyklus. In diesen Fällen kann eine kombinierte Behandlung aus Phytotherapie, psychologischer Beratung und weiteren Maßnahmen wie der Änderung des Lifestyles helfen.

13 09, 2024

Sabrina Werner im Experteninterview zum Thema: Der Einfluss des Lebensstils auf Amenorrhö

Von |2024-09-13T22:26:14+02:0013. September 2024|Experteninterview, Frauengesundheit|0 Kommentare

Bei Frauen mit Amenorrhoe bleibt die Menstruation im gebärfähigen Alter aus. Aus Sicht der ganzheitlichen, alternativen Medizin hat sich eine Kombination aus einem gesunden Lebensstil mit einer nährstoffreichen Ernährung, moderater Bewegung und ausreichend Entspannung als grundlegender Therapieansatz bewährt. Zudem wird diskutiert, inwiefern der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel und die Supplementierung ausgewählter Nahrungsergänzungsmittel das hormonelle Gleichgewicht positiv unterstützen können.

21 08, 2024

Heike Votteler im Experteninterview zum Thema: Zyklusstörungen

Von |2024-08-26T10:27:48+02:0021. August 2024|Experteninterview, Frauengesundheit|0 Kommentare

Zyklusstörungen können im Laufe des Lebens einer Frau immer mal wieder auftreten – und zwar mit Einsetzen der Menstruation bei jungen Mädchen bis zur Menopause bei Frauen mittleren Alters. Um den weiblichen Zyklus auf natürliche Weise zu unterstützen und Dysbalancen auszugleichen, spielt ein gesunder, bewusster Lebensstil eine entscheidende Rolle.

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